Pancakes bananowo-kasztanowe

Pancakes bananowo-kasztanowe PALEO Hello Monday! Jak najlepiej zacząć tydzień? Od pysznych słodkich placuszków, zwanych pancakes! Mówię Wam, możecie jeść je bez najmniejszych wyrzutów sumienia. Są zdrowe, sycące i do tego takie pyszne. Doskonale wpisują się w zasady diety PALEO. Nie znajdziecie w nich zbóż, ani nabiału, nie ma w nich cukru. Za to pełne są…

Micha z makrelą, zieleniną i fasolą adżuki

BowlLOVE! Uwielbiam tworzyć kolorowe michy pełne zdrowia! To taka kreatywna i wesoła forma przygotowywania posiłków, nigdy nie wiadomo, jaki będzie ostateczny wynik, można dowolnie dodawać i łączyć składniki. Trzeba trochę wyobraźni i pyszny posiłek gotowy! Do pracy, na śniadanie, na szybki lunch z siostrą… Wbrew pozorom można w ten sposób stworzyć nie tylko pyszne, ale…