Dzisiaj proponuje Wam aromatyczną, surową przekąskę, lub jak kto woli, pełnowartościowy posiłek – śniadanie lub kolację.

Wszystkie składniki są raw – surowe, i takie nasz organizm bardzo dobrze przyswaja. Nie pozbawiamy ich w procesie termicznej obróbki żadnych cennych składników, ani smaku. Wprost przeciwnie.

Słodyczy naszemu smoothie dodaje marchewka i dynia, a wyrazistości smaku – imbir i cytryna. I do tego ten piękny, ciepły pomarańczowy kolor… powiew wiosny w zimowe dni! I można zagłębić się w fotelu, z ulubioną gazetą w jednej dłoni i słoiczkiem dyniowego smoothie w drugiej i oddawać się przyjemności czytania i lenistwu. Mi od razu poprawia się humor, czuję się lekko i mam energię na cały dzień.

 

 

Wydruk przepisu
Dyniowe smoothie z cynamonem (RAW)
Porcje
Składniki
Porcje
Składniki
Sposób przygotowania
  1. Dynię, banana, selera, cytrynę, marchewkę i kiwi myjemy i obieramy. Wrzucamy do kielicha blendera, sok z cytryny wyciskamy.
  2. Dodajemy wodę, mleko, cynamon, żeń szeń i blendujemy na gładką masę.

2 thoughts on “Dyniowe smoothie z cynamonem (RAW)”

    1. Też uwielbiam zielone 🙂 i takie robię najczęściej, ale są dni, kiedy lubię spróbować czegoś nowego.
      Dyniowe smoothie jest cudownie słodkie…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *