BowlLOVE!

Uwielbiam tworzyć kolorowe michy pełne zdrowia! To taka kreatywna i wesoła forma przygotowywania posiłków, nigdy nie wiadomo, jaki będzie ostateczny wynik, można dowolnie dodawać i łączyć składniki. Trzeba trochę wyobraźni i pyszny posiłek gotowy! Do pracy, na śniadanie, na szybki lunch z siostrą…

Wbrew pozorom można w ten sposób stworzyć nie tylko pyszne, ale też sycące i zdrowe danie! A zatem do dzieła!

Moja micha pełna jest zieleniny – jarmuż, rukola, szpinak, botwinka, szczypiorek, kiełki cebuli, wodorosty (nori, wakame), do tego garść ryżu jaśminowego i garść fasolki adżuki, wędzona makrela, awokado, ogórek, marchewka, kilka jagód goi i pokruszone orzechy nerkowca oraz szczypta sproszkowanego żeń szenia. Całość polana sosem z oliwy, musztardy, miodu, oleju kokosowego, chili w płatkach, soli himalajskiej i świeżo utłuczonego pieprzu. Mówię Wam! Palce lizać!

Pobudź swoją wyobraźnię i bądź kreatywny! Jedzenie to dobra zabawa! 🙂

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *